• Entraînement individuel La Houssière

    Le prochain entraînement organisé par le club, pour les membres du club, se fera dans le bois de la Houssière (Braine-le-Comte, Ecaussinnes)

    Les informations ci-dessous sont importantes.

    Le principe :

    • Un réseau de balises sera mis en place sur la carte élargie de La Houssière du 30/05/2020 au 7/06/2020, mais uniquement sur chemin…
    • Tous les membres peuvent donc aller s’entrainer sur cette carte, durant cette période, à leur libre convenance, au jour et heure de leur choix.
    • Il n’y a ni temps de départ, ni chronométrage, ni carte de contrôle, ni classement, ni secrétariat d’accueil/arrivée.
      • Une quarantaine (eh oui!) de balises  qui sont uniquement des repères visuels sont matérialisées sur le terrain par un morceau de ruban rose biodégradable.
      • La carte, en double A4 ,  sera disponible, dès le 29/05 à l’adresse mail info@altair-co.be ; vous la recevrez sous format pdf et devrez l’imprimer (ou tel : 0486 66 48 41).
      • Les postes seront libres, vous pourrez donc définir vous-même les circuits, mais quelques circuits seront proposés.
        Vous pouvez bien sûr revenir plusieurs fois sur la carte …
      • Zones de départs multiples à Braine-le-Comte : avenue du Marouset, chemin au Loup, avenue de la Hêtraie, … Un plan avec les zones de départs (et de parking) sera annexé au mail.
    • NB  : En vélo depuis Bruxelles, La Louvière ou Charleroi : suivre le canal jusqu’à Ronquières, puis une petite grimpette jusqu’au bois de la Housssière.

    Instructions importantes :

    • Evitez tout rassemblement. Si vous constatez que la zone de parking est surchargée, trouvez un autre endroit de parking.
    • Faites votre parcours en individuel, éventuellement avec des personnes vivant sous le même toit.
    • Cet entraînement n’est ouvert qu’aux membres. Ne proposez pas cette CO à vos amis/voisins (sauf si il affilie au club). Ne diffusez pas sur Facebook ou autre.

    Petits détails pratiques supplémentaires :

    • Les descriptions de postes sont sur la carte.
    • Si un poste (le ruban rose) a disparu, merci de le signaler par téléphone (0486 66 48 41) ou par mail  à  info@altair-co.be
    • Cet entraînement est gratuit.
    • Nous espérons que vous y trouverez du plaisir.
    • Soyez indulgents avec les organisateurs, la carte n’est pas récente. Entre autres, de nombreux chemins n’y figuraient pas. Nous en avons ajouté , mais sans doute pas tous.
    • Une partie de la carte n’est pas cartographiée spécifiquement CO (la végétation n’y est pas, le relief n’est pas détaillé, …).

    Mesures de précaution générales à respecter ; les règles de base du CNS restant évidemment d’application :

    • Distanciation sociale : si vous croisez des promeneurs, des familles, des vélos, … gardez vos distances, de préférence une dizaine de mètres, ne les frôlez pas, faites plutôt un détour, le parcours n’étant de toute façon pas chronométré …
    • Si vous croisez des autres membres du club: évitez de « papoter » trop longtemps, et surtout gardez vos distances sociales (10m sont recommandés en course ; 1,5m en période de repos)
    • Pas de covoiturage.  Si vous venez en voiture, choisissez le trajet le plus direct de et vers votre domicile.
    • Ne vous attardez pas avant et après la course.
    • Utilisez votre matériel personnel (boussoles, une carte/pers, …), ne vous les prêtez pas …
    • Si vous êtes malade, ou un membre de votre famille, avez des symptômes de grippes ou de Covid, tel rhume, écoulement nasal, éternuement, toux, augmentation de la température, … restez chez vous.
    • Les personnes à risque, notamment en fonction de leur âge ou d’antécédents médicaux, évalueront le risque encouru. Chacun reste libre de sa décision.

    La FRSO et l’Altaïr vous demande de bien respecter toutes ces mesures mises en place afin d’éviter au maximum d’être le vecteur d’une recrudescence des cas Covid-19 et de devoir faire un retour en arrière dans un confinement plus strict.
    Si des infractions sont constatées, la fédération et le club pourraient sanctionner les coureurs ….

     

    Un nouveau calendrier pour les organisations suivantes est en cours d’élaboration et vous sera communiqué en temps utile suivant la situation sanitaire du moment.

    Pour toutes questions complémentaires vous pouvez contacter  info@altair-co.be

    Bien sportivement